Hochsensible Menschen Coaching

Praktikerin der integrativen Medizin, Autorin, zertifizierte Coachin (ACC)

Hallo, ich bin Annabelle!

Ich unterstütze hochsensible Frauen und Führungskräfte, um Wege zu schaffen, in dieser Welt zu gedeihen, eine lebendige Gesundheit zu leben und ihre Fähigkeit als sensible Führungspersönlichkeit einzufordern.

Zu sehen, wie andere hochsensible Frauen gedeihen und Erfolg haben, macht mich glücklich. Es ist mein Lebensziel, die sensible Führungsfähigkeit von Frauen, den Heilungsprozess und den Gesundheitspfad hervorzurufen. Im gleichen Zuge ist es meine Leidenschaft, hochsensible Frauen zu motivieren und zu ermutigen, ihr sensibles Selbst zu beanspruchen und zu pflegen, sowie ein gesundes, ausgewogenes und zielgerichtetes Leben zu führen.

Mein Schwerpunkt liegt auf transformativem Coaching, integrativem Gesundheitscoaching und der Entwicklung von Führungskräften. Ich bin Expertin für das ganzheitliche Leben, eine hoch intuitive, hochsensible Menschenkennerin, eine gute Zuhörerin und ein spirituelle Wegbegleiterin, die dich durch alle Lebensphasen begleitet.

Ich verstehe auf einer intimen und tiefen Ebene, wie es ist, mit Hochsensibilität, starken Emotionen und sensorischer Überlastung zu leben. Im Laufe der Jahre habe ich durch meine eigenen Erfahrungen und durch die Arbeit mit unzähligen hochsensiblen Frauen, Männern und Kindern gelernt, wie man mit dieser Eigenschaft in dieser Welt gedeihen kann. Darüber hinaus bin ich an den Ort gekommen, an dem ich mein sensibles Selbst annehmen und mit der Kraft meiner authentischen Gefühle und meiner Verletzlichkeit in Kontakt bleiben kann. Das Praktizieren von Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge ist Teil meiner täglichen Routine geworden.

Ein kurzer Steckbrief

01 Aufgewachsen

Geboren und aufgewachsen in Deutschland.

02 Herausforderungen im Bereich Gesundheit

Mein hochsensibler Charakterzug, der hier und da Herausforderungen mit sich bringt, wenn ich mich nicht in Selbstfürsorge üben, gesunde Grenzen setzen und mich nicht um mich selbst kümmern und mich selbst pflegen kann.

03 Essensgewohnheiten

Ich mag es nicht, einer bestimmten Diät zu folgen und meine Essgewohnheiten zu etikettieren. Das musst du auch nicht. Ich liebe den ayurvedischen Lebensstil und die dazugehörigen Essgewohnheiten. Ich bin Verfechterin des intuitiven Essens und Ayurveda unterstützt dies. Deshalb integriere ich den ayurvedischen Lebensstil und die Essgewohnheiten mehr und mehr in mein Leben.

04 Getränk der Wahl

Warmes Zitronenwasser, warmes Zitronen- & Ingwerwasser mit Honig, stilles Wasser, hausgemachter Kaffee mit frischen Bohnen von Dunn Brothers, Kräutertees, Wein.

05 Idealer Urlaub

Zeit in der Natur zu verbringen. Das können die Berge sein oder der Ozean oder ein See. Ich erkunde auch gerne andere Kulturen und Länder oder verbringe ein verlängertes Wochenende mit einer Stadtbesichtigung. Gutes Essen und die Gesellschaft meines Mannes sind Teil eines idealen Urlaubs.

06 Meine Leidenschaft

Reisen, Natur, Schreiben, gesundes Essen kochen, Meditation, Yoga, Schwimmen, Wandern, Lernen, Lesen, tiefgründige Gespräche, Astrologie, Spiritualität, innere Arbeit, Unterstützung anderer sensibler Frauen, um alles zu schaffen, was sie sich wünschen.

07 Die besten Entscheidungen meines Lebens

Erneut heiraten, berufliche Veränderung, sich in einem anderen Land als dem Herkunftsland niederlassen.

08 Aktuelles Zuhause

Ich lebe glücklich mit meinem Ehemann in Minnesota (Vereinigte Staaten von Amerika).

Mein Weg bis hierher

Bevor ich mein Unternehmen auf Coaching und Beratung konzentrierte, bevor ich mein erstes Buch schrieb und bevor ich in die Vereinigten Staaten zog, war ich ein Praktikerin der Osteopathischen Medizin.

Als leidenschaftliche, lebenslange Lernerin setzte ich mein Studium fort. Ich vertiefte und erweiterte mein Wissen und meine Erfahrungen auf dem Gebiet der Psychologie, der integrativen Medizin, des ganzheitlichen Lebens, der Heilung, des Coachings und der Entwicklung von Führungskräften.

Ich bin in meinem Leben mehrmals umgezogen, habe in verschiedenen Ländern gelebt und verschiedene herausfordernde Lebens- und Geschäftserfahrungen durchlaufen. All diese Erfahrungen halfen mir, in mein empfindsames Selbst zu wachsen und mich zu erweitern. Ich lernte, wie ich in dieser Welt und im Leben als hochsensible Frau und Führungskraft gedeihen kann. Während meiner Karriere habe ich tiefgehende, innere Arbeit geleistet und mit unzähligen hochsensiblen Menschen/Klienten gearbeitet.

Was mich zu der Frage führt, warum diese Seite existiert: Ich bin hier, um dir zu dienen.

Ich bin nicht perfekt, und ich habe den Versuch, perfekt zu sein, aufgegeben. Aber ich weiß, dass du alles schaffen kannst, was du willst, wenn du bereit bist, die Verantwortung dafür zu übernehmen, deine innere Arbeit zu tun und deine einfühlsamen Führungsqualitäten einzufordern.

Meine Leidenschaft und mein Ziel sind es, anderen hochsensiblen Frauen zu helfen, eine lebendige Gesundheit und ein Leben zu schaffen, das sie wirklich lieben. Ich habe mich dazu verpflichtet, mein medizinisches Wissen, meine Erfahrung und Weisheit zu teilen, um andere sensible Frauen und Führungskräfte dabei zu unterstützen, in dieser Welt, in Beziehungen, Systemen und an Arbeitsplätzen zu gedeihen. Dabei stütze ich mich auf diesen Blog, Online- und persönliches Coaching, Online-Programme, Workshops, Kurse und meinen kostenlosen E-Mail-Newsletter. Melde dich unten an, um monatlich neue Inspirationen zu erhalten.

Professionelle Biografie von Annabelle

Annabelle Breuer-Udos Hintergrund hat seinen Ursprung in der Osteopathischen Medizin und in der naturheilkundlichen physikalischen Medizin. Sie ist zertifizierte Coachin, Yogalehrerin und Yogi. Im Laufe der Jahre erweiterte und vertiefte sie ihre Kenntnisse und Erfahrungen in den Bereichen Allgemeine Psychologie, Prozessorientierte und Yoga-Psychologie, Coaching, Führung, Funktionelle Ernährung, Aromatherapie, Yoga und Meditation, Achtsamkeit und Ayurveda. So bringt sie umfangreiches und tiefgreifendes Wissen, Erfahrung und Weisheit des ganzen Körpers ein und führt es zusammen zu integrativem Medizin-Coaching, Beratung und transformativem Coaching mit Führungsentwicklung. Alles in allem arbeitet Annabelle seit über 15 Jahren mit Klienten.

Im Laufe ihrer Karriere hat sie auch mit Ärzten und im Krankenhausumfeld gearbeitet. Sie leitete und motivierte kleine Teams in Krankenhäusern und war Direktorin ihrer früheren Praxis in Deutschland.

Annabelle ist die Autorin des Buches The Magic About Pain.

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