Anstehende Workshops

Februar 2020

Mache Gesundheit zu deinem Hobby

Verstehe, wie dein Körper funktioniert und konzentriere dich darauf, jeden Tag gute Entscheidungen für eine gute Gesundheit zu treffen. Erfahre, wie funktionelle Ernährung und eine Veränderungen des Lebensstils deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern können. Entdecke Ampel-Essen und was echte/ganzheitliche Nahrung ist; alte/neue Nahrung, Dr. Sear's Regel der Zwei und Weiden vs. Schlucken. Lerne über Darmgesundheit und die Verbindung zum Gehirn und zu Stimmungsschwankungen und lerne Lebensmitteletiketten zu lesen und zu verstehen.
Datum: Dienstag, 10. Februar, 2020
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Falcon Ridge Middle School: Rm 151
12900 Johnny Cake Ridge Rd
Apple Valley, MN 55124

Verkörpere die Gaben der Hochsensiblen

Hast du jemals von hochsensiblen Menschen (HSP) und Empathen gehört? Etwa 20% der Bevölkerung gelten als hochsensibel. Entdecke die tiefgreifenden Gaben, die sich unter den Herausforderungen der Hochsensiblen verbergen. Verwandle Stress und Angst in ein Gefühl der Ruhe und Bodenständigkeit. Verstehe deinen Emotionalkörper, lerne, dich zurechtzufinden, wenn du leicht überwältigt wirst, und gedeihe als HSP.
Datum: Dienstag, 18. Februar 2020
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Falcon Ridge Middle School: Rm 151
12900 Johnny Cake Ridge Rd
Apple Valley, MN 55124

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